Любые в пользу секса аргументы
Насмешку вызывают и сарказм,
Как правило, у тех лишь оппонентов,
Кто раньше не испытывал оргазм.
Э. Севрус
Летят в сторону подписанные бумаги. Компьютер зависает. Перепуганные подчиненные буквально вылетают из кабинета. Надоевший звонками мобильный телефон разбивается об стенку.
Бизнес и стресс – друзья по жизни. Поэтому перед каждым деловым человеком встает проблема: как снять стресс, который начинает вредить не только здоровью, но и самому бизнесу. Впервые слово "стресс" употребил канадский учёный- биолог Ганс Селье в 1936 г. Он считал, что любое приятное или неприятное событие, будь то неожиданная радость, или большое горе, вызывает в организме ответ, то есть реакцию, под воздействием которой начинает усиленно вырабатываться «гормон тревоги» - адреналин. И если он постоянно воздействует, «бьет» по системам организма, то это может спровоцировать различные заболевания, или негативно повлиять на общее состояние человека. Cильный и продолжительный стресс приводит к разрушению: адреналин не успевает окисляться и выводиться, и организм все время находится в состоянии готовности к атаке или к бегству.
Существуют ли способы снятия стресса?
Самым оптимальным из них является разрешения конфликта, который и вызвал этот самый стресс: негативную реакцию на неудачи лучше гасить сразу. Но всегда ли это возможно? Зачастую приходится, стиснув зубы, терпеть до последней минуты, пока, все накопившееся не выльется в бурный конфликт с ссорами, обидами, криками. Здесь стресс находит для себя выход, адреналин «сгорает», так как в ход идут эмоции. Но сколько нервов это стоит, и как потом восстановить разрушенные отношения и спасти бизнес?
Занятия спортом или тяжелой физической работой также являются одним из способов снятия стресса. Но и они не без недостатков. И главным из них является тот, что при таких занятиях эмоции, как правило, не задействованы. Поэтому кладка кирпичей, длительный бег или качание бицепсов в спортзале полностью с адреналином не справятся.
О недостатках алкоголя как «лекарства» от последствий стресса и говорить не будем. Об этом до нас написано много и подробно. Тем более что алкоголь, собственно, не снимает напряжение, а лишь притупляет ощущения, и то не всегда.
Секс – враг стресса?
Хороший секс, по сравнению с вышеперечисленными способами, имеет целый ряд преимуществ. Во-первых, в организме человека, испытывающего оргазм, вырабатываются так называемые эндорфины или «гормоны радости». Эти гормоны «тушат» адреналиновые реакции и возвращают организм к нормальной работе, а также стимулируют центры удовольствия. Между уровнем эндорфинов в крови и настроением человека ученые уже давно заметили прямую связь. Больше гормонов - более счастливым себя ощущаешь. Несмотря на то, что выработка эндорфинов увеличивается в ответ на положительные эмоции, будь то радость от созерцания произведений искусства, наслаждение вкусным обедом или приятным запахом, самый мощный их выброс наблюдается при оргазмах. А регулярный секс вообще творит чудеса: в крови постоянно поддерживается высокий уровень гормонов удовольствия.
Во-вторых, занимаясь сексом, человек получает и эмоциональное, и физическое удовольствие, а это является основным условием успешной борьбы с последствиями стресса. У мужчин, помимо этого, происходит активная выработка тестостерона - мужского полового гормона, что способствует укреплению костной ткани. Кроме того, секс поможет похудеть. У "среднестатистической" деловой женщины с весом 65 кг есть выбор: сыграть партию в теннис или заняться сексом - по количеству сгоревших калорий эти занятия равноценны. Поэтому и говорят специалисты, что нагрузки на организм при хорошем сексе вполне сравнимы с продолжительной тренировкой, к примеру, в тренажерном зале. Регулярный секс благотворно сказывается на формах вашего тела (особенно на мышцах брюшного пресса и ягодичных мышцах). У женщин он сглаживает синдромы ПМС. Кроме этого, у них активно вырабатывается женский половой гормон – эстроген, от которого блестят глазки и кожа становится гладкой и упругой.
В–третьих, о целительной силе активной половой жизни говорят многие светила мировой медицины. Например, видный кардиохирург Кристиан Барнард, сделавший первую в мире пересадку сердца, до самой смерти придавал сексу и романтическим отношениям огромное значение. Он называл секс самым здоровым и приятным способом поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы.
Всегда ли секс снимает стресс?
Как и любому процессу, этому делу надо отдаваться всей душой. Вариант «как кролики» здесь мало эффективен, так как любовь у людей – это не только физический, но и, если хотите, психологический акт. И различные полумеры здесь не пройдут. Поэтому если женщина полностью отдается сексу и получает от него удовольствие, то эффективность данного лекарства от стресса почти стопроцентная. Это связано в первую очередь с физическими особенностями женского организма и психики. Ну не может женщина, думая об особенностях позиционирования на рынке своей продукции, достичь оргазма. С мужчинами же дело обстоит сложнее. Вот как раз сильная половина человечества, во время занятий любовью вполне способна подсчитывать в голове будущие дивиденды. Мужчина может достичь оргазма даже в том случае, когда партнерша ему совершенно не нравится. И вот именно в таких случаях секс свою противострессовую терапию осуществить не может. Мужчина должен полностью отдаться любовной игре, тогда и эффект от нее будет максимальный.
Замкнутый круг?
Но как оказывается, главным врагом секса является тот же стресс. Так американцы задались нелегким вопросом: что именно мешает людям в жизни, и в частности — в постели? Самым популярным ответом стал … стресс, который не дает 26% опрошенным «расслабиться и получить удовольствие». Он одинаково угнетает как женскую, так и мужскую сексуальность: 25% мужчин и 28% женщин страдают от регулярных депрессий и сексуальных расстройств (данные HealthScoutNews).
И наши соседи – россияне не избежали этой проблемы. Так, по данным ВЦИОМ, примерно 70% граждан России постоянно находятся в состоянии стресса, а треть всего населения в состоянии высокого стресса. Причем лучшим средством снятия его считают …телевизор (46%), музыку (43%) и алкоголь (19%), а сексу отдают предпочтение лишь каких-то 9% людей. Наверное, о такой иерархии приоритетов можно говорить и для нас.
Особенности психологии деловых людей
Несмотря на то, что существуют исследования, утверждающие, что сексуальные люди более успешны в бизнесе, реальность такова, что постоянная гонка, борьба и стресс приводят бизнесмена или управленца к тому, что сексом хочется заниматься все меньше и меньше. А когда наступают редкие минуты просветления, то страх несостоятельности заставляет их полностью отказаться от любовных утех.
Кроме того, у достаточно большого количества людей бизнеса существует страх, что женщина, которая с ним захочет заниматься сексом, будет делать это только ради денег. И это полностью блокирует их сексуальность. «Бизнесмены, - считает психолог Елена Волочай, – это особенные люди. На них лежит груз ответственности за принятие решений. И к этой ноше надо добавить еще одну, причем достаточно щепетильную – заняться сексом, за которую тоже нести ответственность. Так как если вдруг что-то не так, женщина, которая не любит, обязательно отреагирует на неудачу мужчины. В этом случае полагаться ему можно только на любящую женщину или… на профессионалку от любви. Только они в случае фиаско не уколют и не обвинят его в мужской несостоятельности.
Во-вторых, жизнь успешных деловых людей сильно табуирована. Например, достигнув определенного социального и имущественного уровня, такой бизнесмен уже не может просто «для души» поехать на шашлык с приятными ему людьми за город. Ему надо идти в дорогой ресторан и встречаться с нужными людьми. И так во всем, и особенно в сексе. Людям бизнеса сложно собраться с духом и прийти на прием к специалисту со своими проблемами. Как показывает практика, такой человек скорее будет искать специалиста нетрадиционной медицины, чем обратиться к психологу».
Совет психолога деловым людям
Прежде всего, - говорит психолог Елена Волочай, - если ваша сексуальная жизнь желает оставлять лучшего, не следует поддаваться на уговоры друзей и знакомых: «Займись побыстрее сексом с кем-нибудь, и все у тебя наладится». В этой ситуации надо остановиться хотя бы на минуту и подумать о себе, любимом, вспомнить те дни, когда это приносило наслаждение и удовольствие. Тогда, вполне вероятно, снова захочется пережить все эти ощущения и вернуть забытый вкус к жизни.
Евгения Маркарян
Комментариев нет:
Отправить комментарий